Yüzümüz, dudaklarımız, dilimiz ve tırnaklarımızdaki işaretler ve elbette nabzımız bize sağlık durumumuz ile ilgili önemli işaretler verir. Bu işaretleri okumayı öğreniyoruz. Nefes, kendi yapımıza göre beslenme gibi her kişinin kendisine özel zihinsel, ruhsal , enerjisel, bedensel sağlığını koruyacağı yöntemleri ele alıyoruz.